チョコレートでダイエット？

■チョコで大量発汗!?　引き締め効果？

チョコレートといえば「ダイエットの敵」と思っている人も多いのでは？　実はそのチョコレートをたっぷり使って痩せる方法が、今話題を呼んでいる。それが今回ご紹介する「チョコレートスパ」。NYのセレブリティたちの間で流行している注目のエステティック。

その手順は次の通り。フットバスやバスフローティングなどで身体をほぐしてから、チョコスクラブ（サロンによってはカカオの殻や実のフレークを用いることも）で全身の角質をスベスベに。その後、全身をチョコレートでパック。さらにスパのヒーティング（温めること）で大量発汗を促すというもの。最後にアロママッサージでリラックスすれば、身も心もスッキリ。スウィートな香りに包まれているだけで「強烈な発汗作用と引き締め効果でウエストがワンサイズ落ちるほど」というから、効果もかなり期待できる。

■チョコレートがどうして効くの？

サロンの解説によると「チョコレートの甘い香りが幸福ホルモンを分泌させ、満腹中枢を刺激。脂肪分解やセルライトの解消に」効果があるとのこと。しかもカカオから得られるココア成分が、幸福感を誘発する脳内物質「ベータエンドルフィン」の分泌を誘発することで、脳の活性化、脂肪の分解、免疫力強化、若返り、ストレス解消、抗セルライト、デトックス効果……など、良いことずくめの効力を発揮する。また、主成分であるココアポリフェノールは女性ホルモン活性成分である「イソフラボン」を含んでいるため、つるつる素肌、若返り、美しいボディライン作りにも効果があるというわけだ。

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