ダイエット成功、４人に１人

　結婚している女性の６０％はダイエットに成功したことがあるものの、うち６１％はその後体重が増える“リバウンド”を経験し、実質的な成功者は４人に１人にとどまることが１２日、サンケイリビング新聞社（東京）のインターネットを使ったアンケートで分かった。

　「理想のスタイル」は断トツで女優の黒木瞳さんで、独自のダイエット方法として「青竹踏み１００回」や「歯磨き中に年齢の数だけスクワット」を紹介したミセスがいた。

　調査は４月２１－２５日に実施し、４３２人（平均年齢３７・８歳）が回答を寄せた。

　９８％が「やせたい部分がある」と答え、現在ダイエット中は６５％。やせたいのは「おなか」「太もも」「ウエスト」「お尻」の順だが、年代が上がるにつれ「ウエスト」「おなか」が増える。

　ダイエットに成功したことがある人のうち、減らした体重を維持しているのは３９％で、一度も成功したことがない人は２６％。ダイエットのきっかけは「健康のため」（３４％）や「人に『太った』と言われた」（２３％）が多かった。

　成功経験者にキーワードを尋ねたところ「自己管理能力」が６０％を占め「夫と５０キロ切ったらディオールのワンピースを買ってもらう約束をして頑張った」との回答も。「理想」の２位は松嶋菜々子さんだった。

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